Découverte de l'affirmation auprès des lamas: une initiative étonnante à Chateauneuf de Galaure

Avec l’association Lamas des Plaines – Tendres Oreilles,        des journées découvertes de l’affirmation de soi sont organisées régulièrement.

Au cours de ces journées, les participants vont apprendre ce qu’est l’affirmation de soi, l’expérimenter via des jeux de rôles en groupe et vont travailler sur leur comportement non-verbal auprès d’activités avec les lamas.

La prochaine journée planifiée est dédiée aux adultes et aura lieu le samedi 30 juillet.

Horaires : 10h-12h 13h-16h30 à Châteauneuf-de-Galaure

Programme :
10h-12h : Présentations, découverte des lieux, relaxation/respiration/sophrologie et présentation théorique de l’affirmation de soi

Pique-nique le midi (non fourni)

13h-16h30 : Travail en liberté avec les lamas, Travail à la longe, Jeux de Rôle

Objectif :
* Trouver la bonne attitude : ni passive ni agressive mais le juste milieu : affirmée
* Prise de conscience, observation et amélioration des comportements non-verbaux
* Avoir des clés pour améliorer ses compétences relationnelles
* Découverte d’une approche bienveillante de soi et des autres

Jusqu’à max 8 participants : 75€ la journée
2 intervenantes

Maintenu si 4 personnes inscrites

D’autres journées seront également organisées notamment des journées dédiées aux adolescents (Groupe Adolescent : 12-18 ans.).

Vous pouvez rester informés des nouvelles dates sur la page Facebook : https://www.facebook.com/ExpressionLamas ou sur Instagram : https://www.instagram.com/expressionlamas/