Les propositions de Béatrice Maine en ligne et à la salle Gaïa à Romans

Publié le 9 octobre 2020 par Irène

Biais cognitif, Système 1 & 2 : comment notre corps-esprit va vers l(‘in)connu

16 au 18 octobre à la salle Gaia de Romans

L’esprit humain fonctionne de manière biaisée. Nous ne traitons pas l’information de manière rationnelle et objective. Par exemple, nous sommes enclins à penser que quelque chose est vrai simplement parce que nous y croyons.

Les biais cognitifs sont souvent responsables de décisions défavorables, de jugements faussés, d’opportunités fructueuses non saisies, de situations mal analysées, de mauvais choix.
Savoir repérer ses propres biais et ceux de nos interlocuteurs permet de mieux faire avec la complexité de notre réalité, de mieux (se) percevoir et ainsi d’ouvrir le champ des possibles. La créativité intermodale (écriture créative, art visuel, mouvement) est un précieux levier pour contourner ses habitudes perceptives et cognitives.

Dans ce module basé pour 2/3 du temps sur la pratique (mouvement, art visuel, écriture créative) nous expérimenterons pleins d’outils pour ouvrir nos œillères, sortir de nos ornières, contourner ses biais, ouvrir ses perceptions, déplacer son attention et voir les choses autrement.

Afin de comprendre les mécanismes neuropsychologiques et d’acquérir des repères théoriques soutenant dans cette démarche nous parlerons des travaux de Daniel Kahneman (prix Nobel en économie en 2002) et d’Amos Tversky sur le fonctionnement mental qui est divisé en deux systèmes fondamentaux :

– Le système 1 qui correspond au mode « pilote automatique » de l’esprit. Il fonctionne rapidement, avec peu ou pas d’effort et sans contrôle délibéré.
– Le système 2 qui est en charge de la réflexion volontaire consciente. Il est lent mais à plein d’autres avantages…

La pratique basée sur l’intermodalité associée à certains principes de fonctionnement du cerveau donne des clefs précieuses pour sortir du cadre, être souverain de sa vie et du monde que nous voulons construire, être moins « mouton », avoir des ressources pour nager à contre-courant, s’affranchir de la pensée dominante, des discours basées sur la peur, faire preuve de plus de discernement et d’esprit critique …

Savoir rêver, danser, créer et décider avec ces deux modes de fonctionnement est indispensable !

Pour en savoir plus sur ce thème voir les articles :

Sur le système 1 et 2 : https://www.beatricemaine.com/2017/08/14/cerveau-choisit-systeme-1-systeme-2/

Les 16 biais qui empêchent de faire les bons choix : https://www.beatricemaine.com/2019/01/30/16-biais-cognitifs-qui-empechent-de-faire-les-bons-choix/

Attention, mouvement sensoriel et biais cognitifs, quels liens ? : https://www.beatricemaine.com/2019/01/07/attention-mouvement-sensoriel-et-biais-cognitifs-du-lien/

Emission Sur France inter du 6/02/2019 : https://www.franceinter.fr/emissions/grand-bien-vous-fasse/grand-bien-vous-fasse-06-fevrier-2019

L'espace de travail neuronal ou les 5 systèmes à activer pour changer

27 au 30 octobre à la salle Gaia de Romans Une semaine d'investigation entre pratique artistique, vague de danse et apports théoriques pour mieux comprendre comment installer des changements durables dans sa vie et savoir quels leviers utiliser dans son quotidien.

Pourquoi est-ce parfois si difficile de changer en profondeur ?

Comment transformer des habitudes qui se révèlent être des freins et élargir l'éventail des possibles ?

De quelle manière le détour par l'intermodalité artistique peut-il vous accompagner du désir au plaisir de changer ?

Quelle est l'efficacité des « petits riens » du quotidien dans le processus d'apprentissage et de changement ?

Pour en savoir plus un article sur l'espace de travail :

https://www.beatricemaine.com/2018/03/08/lespace-de-travail-neuronal-liens-avec-pratique/